Les meilleurs Treks du Japon selon nos experts

Vous aimez faire de la marche ? Le trekking au Japon, c’est possible ! Situé sur la ceinture de feu du Pacifique et sur quatre plaques tectoniques, le Japon est un pays de monts et volcans. C’est donc un pays qui offre divers treks et randonnées dans de magnifiques paysages variés à travers différentes régions et îles. 

A commencer par la région du Kantô et le Mont Fuji

Le Mont Fuji, appelé Fuji-san, est la montagne la plus haute du Japon avec son point culminant à 3776 mètres. Il est visible à beaucoup d’endroits de la Capitale, de la Tokyo Sky Tree, de la Tokyo Tower, ou encore du Mont Takao, situé dans les environs de Tokyo.

Ce volcan, dont la dernière éruption remonte en 1707, a toujours fasciné aussi bien par son côté sacré et mystique. Chaque année, quelque 300 000 randonneurs font l’ascension du Mont Fuji, durant la période estivale entre le 1er juillet et le 27 août, période idéale pour cette activité. 10 stations composent l’itinéraire jusqu’au sommet, souvent les randonneurs commencent à la moitié.

Plusieurs chemins sont alors proposés pour un trek au sommet du plus mystique volcan du Japon.  Le plus court, Fujinomiya, dure 5h et le plus long, Gotemba, dure 7h. 

En remontant vers le nord, dans la région du Tohoku

Dans cette région au Nord du Japon, juste avant de quitter l’île de Honshu pour rejoindre celle de Hokkaido, vous rencontrerez les trois monts sacrés de Dewa Sanzan : Haguro, représente la naissance, Gassan, la mort et Yudono, la résurrection. Ces montagnes sacrées sont pratiquées depuis le VIème siècle par des ermites. Des grands noms de différents courants bouddhistes ont par le passé effectué leur pèlerinage sur ces monts. Chaque année des milliers de personnes visitent cette région en août pour leur pèlerinage. A la fin du mois, on fête, lors du Hassaku Matsuri, la fin du pèlerinage, des feux de rituels sont alors allumés. Dans cette région volcanique, vous pouvez rencontrer des fleurs sauvages en été, surtout du côté de Gassan et Yudono, qui sont ouverts à la randonnée et au trek entre juillet et mi-octobre. Tandis que Haguro, plus petit, est accessible toute l’année.

Toujours plus vers le nord, sur l’île d’Hokkaido

Vous voulez faire un trek à Hokkaido ? Pas de problème ! Au centre de l’île d’Hokkaido se trouve le plus grand parc national du Japon, le Daisetsuzan. Avec ses 230 000 hectares, le parc abrite une faune et une flore variée et abondante et des monts enneigés toute l’année. Pour les amoureux de treks et randonnées, vous aurez donc de quoi faire. Le Asahi-dake et le Tokachi-dake, deux volcans actifs au Nord et au Sud du parc, sont reliés par un sentier pour une  très belle randonnée de 5 jours en pleine nature. Si toutefois cette longue promenade ne vous tente pas, vous avez plein d’autres treks en altitude qui s’offrent à vous : tous les chemins de randonnées se situent entre 1800 et 2000 mètres de hauteur. Faites cependant attention aux ours, nombreux dans la région. 

Partons au sud du Japon, sur l’île de Shikoku

L'île de Shikoku, située au sud de l’île principale, Honshu, est encore assez peu visitée par les touristes étrangers. Pourtant cette région a beaucoup à offrir, notamment son parc quasi national de Tsurugi-san. Créé en 1964, il s’étend sur presque 21 000 hectares. Ce parc est connu pour sa flore alpine incroyable, avec les miyama kuma-zasa, sorte de bambou, et ses champs d’azalées. Vous pouvez aussi y découvrir la Vallée d’Iya avec ses gorges d’Oboke et Koboke, fleuves aux eaux turquoise, se faufilant parmi les roches taillées par les mouvements des plaques tectoniques et les milliers d’années d’érosion. Vous trouverez notamment le second plus grand pic du Japon, le Mont Tsurugi, qui culmine à 1955 mètres d’altitude. Faire de la randonnée accessible à tous, c’est possible. En effet, des chemins assez faciles vous y attendent. Vous pouvez également prendre le télésiège et vous régaler de la vue durant la montée. Ou alors, empruntez l’un des chemins au pied du volcan et rencontrez durant votre trek au Mont Tsurugi, sanctuaire ou sources d’eau chaude parsemées dans cette montagne en partie sauvage.